Vous habitez à Montpellier et vous cherchez une salle de sport facile d’accès, pas chère et agréable ? Alors n’hésitez plus et venez découvrir notre salle de sport !
Faire du sport est l’une des activités les plus importantes à pratiquer au quotidien afin d’être en bonne santé. Que ce soit de la musculation, du cardio ou différentes activités de fitness, l’activité physique et sportive vous aidera à vous sentir mieux dans votre peau, à être moins fatigué et à améliorer votre santé globale.
Plusieurs activités s’offrent à vous dans notre club de fitness : musculation, cardio, cours de fitness ou encore du yoga. Vous pouvez venir découvrir ces différents sports et varier vos entraînements en suivant les conseils de nos coach sportifs.
En savoir plus sur notre salle de sport
Nos différentes salles de sport à Montpellier :
L’un des grands avantages de notre salle de sport c’est que nous avons plusieurs emplacements dans Montpellier. En effet, ce n’est pas une seule salle de sport que vous trouverez mais plusieurs réparties dans Montpellier et ses alentours. Cela permet à tous de pouvoir faire du sport dans notre salle de musculation peu importe où il se trouve. Si vous êtes chez un ami à un autre endroit de là où vous vous entraînez d’habitude, pas d’inquiétude, l’abonnement est valable pour toutes nos salles de sport.
Nos offres d’abonnement et les différents prix :
En vous abonnant à notre salle de sport, plusieurs abonnements sont disponibles. Cela permet à chacun de trouver l’abonnement qui lui correspond en fonction de son budget. L’offre le plus avantageux est bien sûr l’abonnement annuel. Vous pouvez ainsi choisir l’abonnement 12 mois qui est proposé à un prix imbattable sur Montpellier. C’est un abonnement qui est valable un an avec un accès illimité à notre club. Cet forfait est intéressant si vous habitez sur place afin de vous entraîner régulièrement au meilleur prix.
Il est aussi possible d’opter pour un abonnement au mois qui est plus flexible. Cet abonnement est très pratique pour ceux qui bougent beaucoup et qui ne veulent pas s’engager sur une offre long-terme. L’abonnement mensuel est un petit plus cher mais il peut s’annuler à tout moment sans conditions.
Sachez aussi que peu importe le forfait que vous choisissez, les premières séances vous sont offertes. Cela vous permet de tester aussi la salle de sport et d’être sûr qu’elle vous convient. Évidemment, des séances d’essais sont aussi possibles.
De nombreuses activités et sports disponibles
Musculation :
Bien évidemment, la grande partie de notre salle de sport est basée sur la musculation. Notre grande salle de training est divisée en plusieurs salles différentes. Le plus grand espace est celui de musculation où vous trouverez toutes les machines nécessaires pour vous muscler. Bien sûr, nous avons des espaces de poids libres et des bancs pour effectuer des développés couchés, des tirages et d’autres exercices. Mais une de nos grande qualité est d’avoir un grand nombre de machines dernier cri. Vous aurez à disposition des machines pour travailler vos quadriceps, biceps, triceps ou pectoraux. On retrouve notamment une presse à cuisse, des cages à squats ou encore des smith machines.
En venant dans notre salle de musculation vous pourrez donc muscler l’intégralité de votre corps. Que ce soit dans un but esthétique ou pour progresser dans vos sports respectifs, vous trouverez un environnement sain et complet pour un entraînement parfait.
Cardio training :
Afin d’effectuer un entraînement complet, peu importe la discipline, il faut pratiquer du cardio. La pratique du cardio va permettre de muscler votre coeur. Pour ceux qui ne le saurait pas, le coeur est un muscle. Alors comme toutes les autres muscles de notre corps, il doit être travaillé. De plus, le coeur est l’un des muscles les plus importants puisqu’il nous tient en vie puisqu’il permet la circulation sanguine. Avoir un coeur musclé est indispensable à la vie quotidienne. Cela vous aidera pour toutes les tâches quotidiennes comme le ménage, faire les courses ou simplement marcher.
Ainsi, notre club de sport est doté de différents appareils pour effectuer du cardio. Nous avons mis à votre disposition des vélos, des tapis de courses, des vélos elliptiques et des escaliers de marche.
Cours collectifs :
Enfin, pour compléter notre offre sportive, il vous est aussi possible de pratiquer des cours collectifs. Nos cours collectifs sont variés et différents chaque semaine. Cela permet de garantir des entraînements efficaces et divertissants. Vous ne pourrez jamais vous ennuyer ! Que ce soit pour vous muscler, perdre du poids et pratiquer une activité sportive régulière, ces cours sont faits pour vous. De plus, faire du sport dans des cours collectifs est idéal pour rencontrer de nouvelles personnes et se motiver à plusieurs. Plus d’excuses pour ne pas faire de training désormais, venez rencontrez nos coachs et pratiquer votre séance d’essai !
Des coachs sportifs qualifiés et un personnel attentif
L’expérience de nos coachs sportifs :
Afin de faciliter votre progression en musculation, nos coachs sportifs sauront vous épauler. Plusieurs options s’offrent à vous si vous souhaitez vous entraîner avec un coach sportif. Lors de votre première séance vous pouvez faire appel à un coach sportif qui vous fera un check complet afin de vous indiquer votre poids, IMC, masse grasse et toutes les données utiles pour vous fixer vos objectifs. Vous pourrez ainsi tout savoir et effectuer chaque mois, ou année en fonction de vos préférences ces checks afin d’évaluer votre progression. Vous n’êtes évidemment pas obligés de faire appel à un coach sportif et vous entraînez seul.
Si vous souhaitez cependant avoir un coach sportif à chaque séance, ou chaque semaine, tout est possible ! Il vous suffira de discuter avec l’un de nos coachs sportifs et analyser avec lui vos objectifs et vos attentes afin de vous mettre d’accord sur ce que vous souhaitez.
Nos coachs sportifs sont aussi là pour organiser et diriger les cours collectifs. Vous retrouverez donc notre équipe d’expérience sur les différents trainings en groupe qui vous motiveront et qui organiseront pour vous la meilleure séance possible.
Notre personnel disponible et réactif :
Les coachs sportifs ne sont pas les seuls professionnels que vous rencontrerez dans notre salle de sport. Nous avons plusieurs personnes qui s’occupent au quotidien de l’organisation de notre salle. Que ce soit à l’accueil, en salle, dans les vestiaires, tout notre personnel s’efforcent d’être toujours à disposition pour vous offrir le meilleur service possible.
La salle est d’ailleurs régulièrement nettoyé et des gels nettoyants sont aussi à votre disposition pour nettoyer les machines avant ou après vos passages si vous le souhaitez.